Колониальный стиль в интерьере
Сон – это процесс, без которого мы не сможем с Вами прожить даже пару тройку дней. Он нам жизненно необходим. Наш организм восстанавливается в процессе этого действия. Поэтому, мы должны комфортно себя чувствовать, когда ложимся и засыпаем. Поэтому, все, что нужно нам для сна мы должны выбирать очень тщательно. Сегодня мы поговорим о подушке. Это очень важный атрибут.
Решая при покупке, какую лучше выбрать подушку для сна, требования к ней формулируют в виде лаконичной характеристики. Идеальная подушка должна: быть уютной, чтобы обеспечивать комфортный сон; сохранять первоначальную форму; не пахнуть и не поглощать запахи; не обладать аллергенными свойствами; легко поддаваться уходу, быть прочной; пропускать воздух, не задерживать влагу, сохранять тепло, не становиться рассадником микроорганизмов – эти качества зависят от наполнителей, информация о свойствах которых приведена ниже. Изучая информацию о том, как правильно выбрать подушку для сна, важно знать, что перечисленными качествами должны обладать все подушки без исключения.
Обязательно нужно знать, что высота для людей обычного телосложения этот параметр находится в пределах 8-14 см, для крупных и широкоплечих -14-17 см. Оптимальная высота подушки равна ширине плеча. Габариты. Обычно они стандартные, что позволяет без проблем покупать наволочки. Размеры подушки выбирают из следующей серии: 70 х 70, 50 х 70 (евроразмер), 50 х 50 (детская). В данном случае учитывают личные предпочтения, возраст и ширину матраса: она не должна быть меньше ширины подушки. Жесткость. При проблемном позвоночнике или привычке спать на боку она должна быть максимальной, средняя жесткость рекомендуется спящим на спине. Мягкая подушка подойдет любителям сна на животе и в том случае, если матрас тоже мягкий.
Я считаю, что у подушки обязательно должны быть натуральные наполнители. К ним относятся материалы животного происхождения (пух-перо, шерсть, шелк) и разнообразные растительные набивки. Подушки из пуха и пера. Они обеспечивают воздухообмен, поглощают влагу, регулируют теплопередачу. Особенно мягкие и удобные изделия получаются из гусиного и утиного пуха. Минусы: высокий риск аллергической реакции на экскременты пылевых клещей (они селятся в наполнителе), необходимость регулярной сушки и дезинфекции. К тому же через пять лет перо разрушается, подушка теряет упругость.
Так же, растительные наполнители (гречишная лузга, рисовые оболочки, шишки хмеля, травы). Их преимущества: массажное и ароматерапевтическое воздействие, хорошая циркуляция воздуха. Сейчас на пике популярности находятся гречишные подушки, легко принимающие форму шеи и головы и при этом мягко массирующие кожу. Минусов у таких изделий тоже хватает: повышенная жесткость, шуршание содержимого подушки, трудоемкий уход (проветривание, химчистка, дезинфекция). Через 2-3 года наполнитель приходится менять по причине износа.
Главное помните, выбирайте то, на чем Вам комфортно лежать. Не гонитесь за модами и тенденциями. Делайте так, что бы Вы и Ваш организм не страдали из-за всяких трендов.
Меню
На правах рекламы
